Тренинг "Самомотивация. Как перейти от желаний к делу"
Главная проблема в изменении себя и своей жизни к лучшему заключается не в том, что мы не знаем ЧТО делать или КАК делать, а в том, что мы просто НЕ делаем. Почему это происходит? Как побороть лень? Как научиться мотивировать себя? Ответы в тренинге самомотивации. В качестве примеров, рассматривается практика перехода к здоровому образу жизни. Тренинг представлен в виде видеозаписи вебинара. Для моих подписчиков она доступна бесплатно. |
|
ВИДЕОЗАПИСЬ ВЕБИНАРА | |
Самомотивация |
|
ПО ПОДПИСКЕ* |
|
ПОЛУЧИТЬ |
Тренинг самомотивации учит использовать 3 основных инструмента, приводящих нас в действие:
- Мотивация
- Сила воли
- Привычки
Применение каждого из них имеет свои особенности, не зная которых, вы не сдвинетесь с мертвой точки.
Так же обратите внимание на тренинг тайм менеджмента
Читайте статьи:
Как тратить меньше времени в соцсетях